Что делать, если натирает обувь?

Что делать когда обувь натирает пятки

Основными причинами, по которым обувь натирает пятки, и почему облазит кожа на пятках, считаются:

  • несоответствие размера обуви размеру ноги
  •  грубость материала
  • не комфортная колодка
  • дефекты пошива

Конечно, можно сдать неудачную пару обратно в магазин, тем самым исправив свою ошибку. Но что делать, если обувь натирает пятку, а возврат невозможен? Выбрасывать неудачный предмет гардероба? Не обязательно! В таких случаях можно решить вопрос, используя проверенные советы, чтобы этого не происходило впредь.

Чтобы устранить болезненные ощущения в области пятки, можно купить подкладки-подпяточники под пятку в обувь. Они создадут в месте соприкасания мягкую латку, и травмирование прекратится.

подкладки-подпяточники

Если новая обувь натирает, используйте замораживание. Суть метода заключается в том, что плотные полиэтиленовые пакеты, наполненные водой, закладываются внутрь туфель. Пара помещается в морозилку на 8-10 часов. Особенно эффективен способ в отношении обуви из натуральной кожи или замши.

Еще одно проверенное средство для растяжки — «компрессы» с горячей водой. Влажные большие полотенца помещают внутрь обуви до полного остывания. Через 15-20 минут такой «шоковой» терапии нужно надеть плотные носки и несколько часов разнашивать пару. Сапоги, ботинки, туфли – любая пара, у которой размер меньше размера ноги, станет свободнее.

полиэтиленовые пакеты наполненные водой

Справиться с проблемой натирания можно путем закладывания на ночь в обувь ткани, смоченной уксусом.
Если натирает обувь, используйте водку

Намочите ею внутреннюю поверхность нового ботинка, наденьте толстые носки и активно двигайтесь, пока влага не испарится.
Новые туфли жмут? Как разносить обувь, которая жмет в домашних условиях? Опытные мастера по ремонту советуют осторожно постучать по заднику молотком. Это размягчит его механическим путем

Если проблема обувной пары заключается исключительно в жесткой пятке, то отличным вариантом может стать обычная восковая свеча или кусочек сухого мыла. Нужно просто натереть новую обувь одним из средств.
Если ботинки натирают пятки, то можно попробовать смягчить материал глицерином. Для этого следует сначала заложить внутрь куски ткани, смоченные горячей водой. А через полчаса обильно смазать глицерином проблемную часть колодки и оставить до утра.

Что еще сделать, чтобы обувь не натирала? Если по какой-то причине туфельки трут даже после всех вышеназванных манипуляций, то можно обратиться к промышленным средствам для растяжки. Как правило, они выпускаются в жидком виде или в форме аэрозоля. Препаратом следует обработать внутреннюю поверхность, а затем надеть плотные носки и определенное время походить в обуви.

Даже последний вариант не принес ответа на наболевший вопрос: если обувь натирает пятку, что делать? Единственный шанс на реанимацию непокорной пары — обратиться к профессионалу. В его арсенале имеется специальное оборудование, позволяющее быстро из очень не комфортных экземпляров сделать удобные и мягкие.

Чем обработать после крема


Любая обувь, даже если она предназначена для носки в условиях повышенной влажности (зимняя или осенняя), нуждается в защите от влаги и грязи.

Поэтому, кроме ежедневной очистки, необходимо дополнительно обрабатывать её специальными средствами.

В современных обувных магазинах можно найти жир для обуви, который прекрасно справляется с указанной задачей.

Он может иметь как натуральное, так и искусственное происхождение, но в любом случае поспособствует продлению срока жизни изделия. Средство наносится на поверхность материала и оставляется на ночь, в течение этого времени хорошо пропитывая его. Перед тем, как покрывать жиром все изделие, опробуйте его на незаметном участке.

Информация. Иногда после применения таких средств обувь становится на порядок темнее. Лучше заранее это проверить во избежание неприятных последствий.

Нет необходимости использовать подобные пропитки ежедневно. Достаточно обрабатывать изделие раз в неделю, чтобы оно не страдало от воздействия влаги. Наносить средство можно поверх цветного крема, чтобы образовалась защитная плёнка.

Особенно тщательно следует смазывать места, где стыкуются элементы корпуса. Хорошо пропитанный шов гарантированно не пропустит воду и станет более прочным.

В подобной обработке нуждается даже лаковая обувь. Для ухода за такими изделиями рекомендуется приобрести специальный бальзам или масло. Они не только помогут защитить материал, но и предотвратят его потускнение.

Как растянуть и разносить обувь?

Натуральный материал

При работе с натуральной кожей нужно быть аккуратным, чтобы не испортить любимые туфли или ботинки. Первый способ – использование жирного крема или сливочного масла, чтобы материал стал более мягким. Ими натирают участок на обуви, надевают изделие на полчаса. Процедуру повторяют, если обувь немного поджимает. Однако далеко не каждый тип кожи можно смягчать таким способом, поэтому вначале проверяют воздействие масла на невидимом участке.

Еще одно эффективное средство – 3% раствор уксуса. Инструкция:

  1. Смачивают губку в растворе.
  2. Протирают ботинки изнутри.
  3. Надевают ботинки на полчаса.

Смягчить изделие можно и с помощью парафина. Ботинки натирают остатком свечи, оставляют на ночь в таком виде. Быстрый и простой вариант, чтобы разносить любимые туфли.

Чтобы разносить обувь из натуральной лаковой кожи, которая натирает пятку, можно воспользоваться любым профессиональным средством, купленным в обувном магазине. Но есть и подходящий народный метод:

  • прогреть феном (только внутреннее пространство);
  • протереть жирным кремом;
  • надев на толстый носок, разносить обувь, которая натирает пятки, в течение 30-50 минут;
  • снова нанести состав и оставить на 12 часов.

Лаковая кожа капризна, требует аккуратного обращения. Если нужно растянуть материал, смягчить его, то это делают максимально аккуратно, чтобы избежать появления трещин на поверхности. Нельзя подвергать пару воздействию агрессивных средств, в составе которых спирт, бензин, уксус. Противопоказано использовать для смягчения молоточек.

Искусственные материалы

Подобные изделия требуют другого подхода. Многие методы, которые подходят для натурального материала, в этом случае могут быть опасны.

Один из вариантов – использование спирта. Чтобы смягчить задники, делают раствор из воды и спирта, взятых в равных пропорциях, смазывают изделие и разминают пальцами. Правда, использовать этот метод нельзя, если есть картонные вставки.

Задник, пятку

Если новая обувь натирает пятку или область выше нее можно воспользоваться несколькими способами. Но при выборе подходящего метода стоит учитывать и материал, из которого изготовлено изделие:

  1. Замораживание в морозилке: 2 крепких пакета наполняют водой, засовывают в ботинки и отправляют на ночь.
  2. Скользящие полоски или накладки из силикона, которые предназначены для неудобной обуви. Их приклеивают с внутренней стороны и периодически меняют, пока изделие не разносится до нужного размера. Стоят они недорого, продаются в любом обувном, считаются наиболее эффективными, если обувь натирает пятки.
  3. Небольшой кусок ткани смачивают в теплой воде, засовывают в туфли на полчаса. Затем достают, а внутреннюю часть изделий обрабатывают глицерином и оставляют на ночь. Для усиления эффекта рекомендовано повторить процедуру 2-3 раза.
  4. Глицерин. Смачивают полотенце теплой водой, обмакивают в средство, закладывают в туфли на полчаса. Примерно через 8 часов натуральная кожа размягчится, изделие не будет приносить дискомфорт.
  5. На натирающие части ботинок наносят касторовое масло, чтобы материал стал мягче.
  6. Задник обуви, обернув плотной тканью, простукивают молотком. Время от времени пару примеряют, чтобы удостовериться, что туфли стали удобными.

Еще более эффективное средство, если обувь натирает сзади, – смесь из скипидара, воска и касторового масла. Все вещества смешивают и наносят на участок, а затем в течение 10 минут разнашивают пару. Такой состав не только смягчает материал, но и защищает от влаги.

Щиколотку

Для размягчения обуви в области щиколотки можно воспользоваться следующими методами:

  1. Специальный спрей наносят на проблемный участок, затем надевают толстые носки и ходят в новой паре несколько часов.
  2. Нужный участок смазывают кремом, затем оборачивают в ткань и простукивают молотком. После такой обработки материал смягчится и не будет доставлять дискомфорт. А со времени обувь сама сядет по ноге.
  3. Натирают мылом либо воском. За пару дней туфли растянутся.

Если жмут в пальцах

Иногда новая обувь немного жмет в пальцах. Чтобы устранить дискомфорт, можно распылить или тщательно протереть внутреннюю поверхность спиртом или одеколоном. После этого пару снова надевают и разнашивают в течение часа.

Что можно предпринять?

К вопросу выбора обуви важно подходить ответственно. От некачественной пары быстро появляются мозоли, натоптыши, может деформироваться косточка большого пальца

Потребуются дополнительные расходы на восстановление здоровья ног и новые туфли.

Когда вы выбираете удобную пару, она не жмет и не сдавливает ступни, ногам комфортно, они не устают после прогулки.

Как подобрать качественную обувь?

Как проверить качество обуви при покупке? Выбирайте туфли не только по их внешнему виду, обращайте внимание на комфорт. Не стоит доверять обещаниям продавца, что туфли разносятся, примут форму ноги после нескольких дней.

  • Внимательно отнеситесь к своим ощущениям. Примерьте пару. Уже в магазине вам должно быть комфортно стоять, ходить и сидеть в новой обуви. Как ботинки сидят на ногах? Нет ли боли при движении? Достаточно ли места для пальцев? Посмотрите на внешний вид подошвы: гибкая ли она в меру или твердая, как бревно?
  • Высота каблука. Ортопеды рекомендуют выбирать каблук высотой 3-4 см для взрослых и 1-2 см для детей. Если вы не можете себе представить жизнь без шпилек, берите их с собой на торжество, а до и после мероприятия носите удобные туфли. Так ноги не будут находиться в неудобном положении целый день.
  • Материал подошвы. Проверьте, сгибается ли ботинок в области мыска, или он очень жесткий? Комфортными будут туфли, подошва которых достаточно гибкая. Она повторяет контуры стопы и меняет форму во время движения. Не берите ботинки на слишком тонкой подошве: вы почувствуете все изъяны дороги, и ступни будут «гореть». Предпочитайте брендовые изделия: производитель ценит репутацию и отвечает за качество продукции.
  • Выбирайте модели с жёстким задником, который фиксирует пятку. Ботинок должен плотно сидеть на ноге, не сдавливая ее, но и не болтаясь.
  • Правильно ухаживайте за обувью. Не носите каждый день одну и ту же пару, удаляйте грязь после улицы, кладите газету внутрь, если ботинки промокли. Это позволит сохранить форму и избежать возникновения неприятного запаха. Так пара прослужит дольше.

Что делать, если обувь натирает

Существует три способа сделать кожу мягче:

  • с помощью масла;
  • с помощью спирта и вазелина;
  • разносить.

Размягчение с помощью масла

Предварительно нужно очистить поверхность обуви влажной тряпкой или губкой. Затем протереть сухой тканью и убедиться, что они полностью высохли и готовы к нанесению средства.

  1. Налить немного масла в небольшую, чистую посуду. Обернуть два пальца чистой тканью, обмокнуть их в масле и дать излишкам стечь. Затем нанести на обувь.
  2. Втереть масло мягкими круговыми движениями.
  3. После нанесения одного слоя, дать ему полностью впитаться в материал. В зависимости от типа кожи, может потребоваться несколько часов или целый день, прежде чем наносить другой слой.
  4. Как масло впитается, нужно оценить мягкость кожи. По мере необходимости можно нанести средство повторно.

С помощью спирта и вазелина

Это самый простой и бюджетный способ, поскольку оба компонента легко найти в магазине. Количество средства, зависит от модели. Например, для высоких сапог, понадобится большее количество вазелина.

  1. Смочить ватный тампон в спирте, затем протереть всю поверхность обуви. Снять шнурки, если они есть, чтобы обработать язычок и внутреннюю сторону. Дать средству высохнуть в течение тридцати минут.
  2. По такому же принципу нанести вазелин. Использовать можно старую зубную щетку. Наносится средство тонким слоем. Затем надо оставить вазелин впитываться на всю ночь. После того, как кожа смягчится, ее нужно протереть сухой тканью для удаления излишков средства. Если кожа не достаточно мягкая, процедура повторяется снова. Иногда требуется наносить несколько слоев для достижения нужного уровня мягкости.

Разнашивание обуви

Эффективный способ смягчить кожу — разносить ее. Многократное ношение кожаных туфель или ботинок сделает их более «податливыми». Тем не менее, если проходить в новой паре весь день, существует риск появления отека и образования мозолей. Чтобы свести последствия к минимуму, носить туфли нужно несколько часов, а затем сменить на более удобные. Когда новая пара станет мягче, можно носить их целый день.

Какие средства вы пробовали для растяжки обуви?

Профессиональные

Домашние

Что сделать с текстилем

  1. Уксус. Кислота оказывает на текстильную ткань смягчающее действие, поэтому ее тоже можно использовать в качестве растяжителя. Достаточно намочить ткань в уксусе и положить в обувь, оставить так до утра. Единственный побочный эффект этого способа заключается в том, что после уксуса останется запах в обуви, но от него легко избавиться, оставив ботинки на открытом воздухе на сутки.
  2. Мокрая газета. Смочить газету водой и положить внутрь ботинка таким образом, чтобы не деформировать его форму. Оставить в таком состоянии на несколько часов, а затем убрать газету. Это, безусловно, поможет расширить текстильную обувь и подогнать ее под размер стопы.
  3. Мокрая тёплая тряпка. С помощью высокой температуры можно размягчить текстиль. Нужно намочить тряпку в горячей воде, дать ей остыть в течение 5 минут и положить внутрь обуви. Как только тряпка высохнет, нужно достать ее и на теплые носки надеть туфли.

Что сделать с босоножками, чтобы они не натирали?

С наступившей жарой добрая часть женской половины мира озадачена болезненным во всех смыслах вопросом: что сделать, чтобы не натирала летняя обувь?

Наверняка каждой даме, обожающей каблучки, регулярно приходится сталкиваться с проблемой больных и портящих внешний вид мозолей. Походка с их появлением меняется не в лучшую сторону и напоминает походку побитой собаки.

Так вот, чтобы походка оставалась летящей, ножки не портили кровавые мозоли, а настроение – нестерпимая боль, предлагаем вам на выбор несколько лайфхаков предотвращения появления болячек.

Лайфхак 1.

Берем любимые, хоть и проблемные, босоножки и натираем их с внутренней стороны восковой свечой. Не жалеем свечку, делаем это от души. Кожа обуви станет мягче, и велика вероятность того, что это поможет, и вам не придется искать другие варианты. Если же нет, то переходим к лайфхаку 2.

Лайфхак 2.

С внутренней стороны к натирающему заднику босоножек прикладываем мокрую тряпочку и сверху по тряпочке аккуратно отстукиваем кожу обуви молотком

Осторожно, без фанатизма, не повредите пальцы и обувь!. Лайфхак 3

Лайфхак 3.

Используем первый лайфхак, но свечу заменяем жирным кремом либо маслом. Подумайте хорошенько, прежде чем использовать этот вариант, – масло оставит следы.

Лайфхак 4.

Натираем задник босоножек с внутренней стороны мылом. Этот метод призван уменьшить трение, и босоножки перестанут сильно натирать. Однако процедуру придется проводить регулярно, пока вы не заметите, что уже и без мыла хорошо.

Лайфак 5.

Если вы готовы к запаху спирта, исходящему от вашей обуви, тогда этот метод для вас. Нужно смочить ватный диск спиртом и хорошенько обработать проблемные места босоножек. После процедуры обувь должна (просто обязана) стать мягче и перестать натирать.

Лайфхак 6.

Тоже с запахом. Используйте уксус: намочите уксусом две тряпочки и положите на ночь в свои босоножки. Кожа обуви станет мягче.

Лайфхак 7.

Купите в аптеке специальный карандаш от мозолей и натоптышей. С уже появившимися болячками он не справится, а вот предотвратить их появление ему под силу.

Лайфхак 8.

Если обувь натирает из-за неподходящего вам подъема, купите в обувном магазине специальные силиконовые вкладыши для области пяток или носочков. Кстати, таким образом, вы сможете «подогнать» размер обуви, если она вам немного велика.

Лайфхак 9.

Натирают, потому что малы? Отнесите обувь в обувную мастерскую, там эту проблему решат в два счета.

Лайфхак 10.

Не хотите обращаться к мастеру? Тогда этот вариант для вас: купите в обувном магазине специальный растяжитель. Им нужно будет обрабатывать проблемные места перед каждой ноской.

Надеемся, что статья оказалась полезной для вас! Мы уверены, что среди предложенных вариантов вы сможете найти подходящий именно вам.

Что делать, если задник натирает

Существует несколько методов, позволяющих смягчить задник, не испортив внешний вид ботинок.

Как размять натуральную и искусственную кожу

Когда материал ссыхается, при ношении туфель возникают неудобства. Сапоги натирают пятки, что приводит к появлению мозолей. Разносить обувь из натуральной кожи несложно. Для этого используют свиное сало, растительное масло или жирный крем. Их наносят на проблемные места и оставляют на сутки. После этого кожа размягчается, что позволяет туфлям принимать форму ноги.

Искусственный материал можно растянуть принудительно. Для этого используют плотную махровую ткань и молоток. Сапоги накрывают полотенцем, что позволяет сохранить форму. По заднику аккуратно бьют молотком. После каждых 5 ударов обувь применяют. Если этот способ оказывается неэффективным, используют аптечный глицерин. В ботинки помещают пропитанную горячей водой ткань и оставляют на час. Глицерином обрабатывают жесткие места, после чего дожидаются впитывания состава.

Как растянуть текстиль, кроссовки и кеды

При выборе такой обуви нужно обращать внимание на размер. Кроссовки и кеды растягиваются в ширину, однако увеличить их длину сложно

Сделать спортивную обувь удобной помогают такие способы:

  • втирание 3% уксуса в проблемные места;
  • пропитывание текстиля спиртом и втирание жирного мыла;
  • обработка керосином (после этого нужно надеть носки и кроссовки, походить полчаса);
  • опрыскивание жидкостью для мытья стекол (после этого обувь разнашивают в течение часа);
  • разнашивание кроссовок во влажных носках дома.

Народные способы

Если натирает задник обуви, можно попробовать народные способы, помогающие придать ботинкам форму стопы. Наиболее эффективными считаются такие средства:

  1. Газеты. Бумагу нарезают, замачивают в воде и превращают в кашицу. Массу кладут в туфли и ждут, пока газета высохнет. Этот способ помогает растянуть материал, не нарушая форму обуви.
  2. Спирт. Жидкостью пропитывают твердый задник и выдерживают 2 часа. Спирт не должен попадать на наружные поверхности. Это приведет к появлению пятен.
  3. Холод. Воздействие низких температур помогает размягчить задник на обуви, которая жмет. Нужно взять 2 пакета, налить в них воду и поместить в ботинки. Туфли ставят в морозильную камеру. Замерзая, вода расширяется и растягивает кожу.
  4. Тепло. Нагревание помогает сделать материал более мягким. Обувь обрабатывают струей горячего воздуха, после чего надевают поверх носков. Так ходят до тех пор, пока туфли не остынут.
  5. Мыло и воск. Этими средствами обрабатывают задник, что позволяет легко надеть ботинки. Действия повторяют по мере необходимости.

Профессиональные средства

В обувном магазине можно найти средства, помогающие растянуть сапоги, которые жмут. Дополнительно нужно приобрести такие изделия:

  1. Силиконовые накладки. Исключают трение жесткого задника о пятку. Нельзя покупать изделия с истекшим сроком годности. Такие накладки плохо клеятся.
  2. Гелевые стельки. Они устанавливаются под пятки и пальцы и удерживают ступню в правильном положении, что удобно при ношении туфель на высоких каблуках. Нога не скользит, что предотвращает трение и появление мозолей.
  3. Механические растяжители. Представляют собой деревянные или пластиковые имитаторы стоп. Предпочтение отдают моделям из натуральных материалов. Колодкам придают нужный размер, что позволяет держать материал в растянутом виде.

Какие средства помогают

  1. Жидкость для растяжки. Чтобы растянуть кожаные туфли, нужно надеть их, нанести спрей в соответствии с указаниями на упаковке. Разнашивать до тех пор, пока спрей не высохнет. В процессе кожа будет адаптироваться под форму ноги.
  2. Shoe stretchers. Колодки для растяжки обуви. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Сделаны из настоящего букового дерева.
  3. Лед. Наполнить два пакета водой, связать. Положить их внутрь изделий и отправить в морозилку. Когда вода превратится в лед, надо его вынуть, чтобы растаял. Повторить процедуру несколько раз, пока туфли не достигнут нужного размера.

Самые частые проблемы: плоскостопие, «косточка» на пальце и шпоры

Плоскостопие. Из-за этой патологии человеку становится тяжело ходить, высок риск искривления пальцев, подвывихов и вывихов стопы. Появляется ощущение, что ноги наливаются свинцом. Нередко плоскостопие уже приобретенное с годами заболевание, которое развилось вследствие ношения слишком тесной обуви. В данном случае полезно ходить по неровной поверхности, например по мокрому песку или траве, выполнять специальные упражнения.

Пяточная шпора. Эти образования представляют собой солевые отложения в виде шипа. Их появление может вызвать довольно сильную боль.

Вальгусная деформация (косточка). Приводит к тому, что большой палец стопы как бы уходит в сторону по направлению к другим пальцам, что приводит к их искривлению. Если деформация выражена сильно, она может привести к боли при хождении и даже к обездвижению. В тяжелых случаях единственное решение – оперативное вмешательство.

Бывают ситуации, когда боль в ногах связана с состоянием сердечно-сосудистой системы. В этом случае основным симптомом является боль при ходьбе – так называемая перемежающаяся хромота. Чувство тяжести в ногах, отеки или опухшие суставы в области стопы. Причиной этих состояний может быть воспаление околосуставной сумки. Все эти проблемы не решить подбором правильной обуви, необходима консультация врача.

Почему трескается кожа между пальцами ног?

Летом мацерация часто возникает и на нормальной коже, которая обычно не сильно потеет. Причины этого — повышенная температура воздуха, а, следовательно, и температура кожи, отсутствие циркуляции воздуха между пальцами и накопление влаги. Трение пальцев друг о друга и давление поверхности кожи на подошвы обуви вызывают растрескивание тонкого и нежного эпидермиса между пальцами ног.

Иногда трещины переходов от межпальцевых поверхностей к подошве бывают глубокими. Затем мы видим беловатые неровные участки эпидермиса, окружающие трещину на коже, что часто бывает болезненным. Затем мы имеем дело с раной, которая требует быстрого и эффективного лечения, потому что через открытую рану могут проникнуть не только грибки, но и бактерии.

Мацерация может возникать на всех участках стопы. Мозоли, подошвенные вдавления и область боковых поверхностей пальцев могут мацерироваться, то есть размягчаться от пота и других жидкостей.

Симптомы незаживающих ран

•постоянная боль;

•несходящиеся края раны;

•постоянная кровоточивость;

•«застревание» раны на одном из этапов заживления более, чем на три недели;

•часто – неприятный запах;

•обычные средства лечения не помогают либо помогают слабо.

Эти признаки свидетельствуют о том, что процессы регенерации в тканях по тем или иным причинам нарушены. Для терапии хронических ран недостаточно местного лечения – необходимы комплексные меры.

Чтобы добиться прогресса в заживлении, необходимо обеспечить условия для восстановления нормального темпа регенерации. Они во многом зависят от причины появления хронической раны, однако существуют рекомендации, общие для всех ситуаций.

Организму необходимо обеспечить:

•сбалансированное питание – в частности, рацион следует обогатить витаминами А и группы В, стимулирующих регенерацию тканей, и витамином С, который способствует выработке коллагена – вещества, участвующего в формировании соединительной ткани, закрывающей рану на первых стадиях;

•нормальный режим сна – во сне процесс регенерации происходит активнее;

•защиту раны и области вокруг нее от внешних воздействий, таких, как натирание, сдавливание и т.п.;

•вентиляцию раны – без циркуляции воздуха рана быстро загноится.

Более частные рекомендации зависят от происхождения и характера раны.

Относительные противопоказания

Кроме несомненных противопоказаний существуют относительные

Важно обсудить все эти моменты с врачом. К относительным запретам относятся:

  • онкологические заболевания;
  • недавние химические, лазерные или механические пилинги (если кожа еще не полностью восстановилась, то специалист предложит повременить с очередной процедурой);
  • склонность к появлению келоидных рубцов;
  • менструация (плохое самочувствие и повышенная чувствительность к раздражающим факторам — повод перенести процедуру);
  • прием антикоагулянтов;
  • сниженная функция щитовидной железы в стадии декомпенсации;
  • тиреотоксикоз.

Диагностика

Чтобы установить правильный диагноз с учетом происхождения заболевания врач сначала расспрашивает пациента о начале и длительности заболевания, его симптомах, заболеваниях близких родственников. Затем проводится тщательный осмотр пациента с выявлением болезненных участков, состояния функции голеностопа и стопы. Подтверждается диагноз лабораторными и инструментальными исследованиями:

  • Лабораторные анализы – крови, мочи, суставной жидкости, взятой методом суставной пункции (прокола) или в процессе артроскопии. Выявляются: степень выраженности воспаления, наличие инфекции, нарушения обмена веществ и гормонального фона, аутоиммунные процессы.
  • Инструментальные исследования:
    1. УЗИ – увеличение в объеме синовиальной оболочки, наличие большого объема экссудата;
    2. рентгенография голеностопа и стопы – костные изменения: сужение суставной щели, костные разрастания, деформации;
    3. МРТ и КТ – наиболее информативные исследования, выявляют любые изменения;
    4. артроскопия — исследование внутренней суставной поверхности с помощью оптической аппаратуры (артроскопа).

Правила выбора обуви, которая не натирает ноги

Существует множество народных рецептов, позволяющих справиться с проблемой натирания мозолей.

Что делать, если обувь натирает пальцы? Возьмите ватный тампон и смочите его в спирте или водке, натрите всю поверхность обуви изнутри. Тщательно пройдитесь по проблемным участкам. Как только закончили протирание, сразу надевайте туфли и продолжайте свои домашние дела (не снимайте их пару часов). Если есть необходимость, повторите процедуру на следующий день. Только будьте аккуратны, помните, что спирт может повлиять на цвет ботинок – сделать их светлее. Перед натиранием обязательно проведите тест на обувном материале в незаметном месте.
Масло детское или касторовое. Размягчающее действие масел не только положительно повлияет на ботинки, но и смягчит кожу ног. Чтобы достигнуть комфорта при ходьбе, достаточно пару раз протереть внутреннюю сторону ботинок.
Разминание материала обуви с использованием спирта или водки. Пропитанным в спирте ватным тампоном обрабатываем внутреннюю поверхность обуви, затем хорошо разминаем пальцами рук. Такой способ подойдет владельцам новой пары ботинок с твердыми стенками, плотно прилегающими к ноге.
Молоток. Намочите марлю в воде, слегка отожмите и накройте туфли сверху. Взяв в руки молоток, постучите им по проблемным зонам, не применяя всей силы. После процедуры туфли станут мягче и не будут натирать.
Газеты, журналы. Намочите в воде бумагу и плотно заполните внутреннюю часть ботинок. В таком положении оставляем их на всю ночь

Важно: не ставьте ботинки возле батарей и на сквозняках. Также помните, что на светлой обуви может остаться след текста от мокрых газет

Утром уберите бумагу и наденьте обувь.
Холодильник и вода. Возьмите прочный пакет и наполните его водой чуть больше половины, плотно завяжите и проверьте, нет ли протекания в нем. Затем берем туфли и аккуратно вставляем в них пакет с водой. После этого отправляем башмаки на морозильную камеру. При замерзании жидкость способна расширить заполненное пространство натирающих туфель.
Подсолнечное масло. Если ваши ботинки долго пролежали в ожидании и огрубели, следует натереть их сверху подсолнечным маслом и размять пальцами рук.
Пиво. Отлично подойдет для замшевых туфель. Натрите обувную пару пивом и разомните пальцами рук, затем приступайте к разнашиванию.

Что делать, если обувь сильно натирает, но ее не следует мочить? Для этого ее нужно подвергнуть влажной обработке в более щадящем режиме. Положите обувь в коробку, укутайте влажным полотенцем и оставьте на ночь. Утром коробка пойдет на выброс, а обувная пара слегка смягчится и не будет натирать ногу.

  • Для выбора новой пары ботинок выбирайте вторую половину дня, в это время проявляются типичные особенности ваших ног, например отечность и болезненность.
  • Выбирайте обувь так, чтобы учитывать особенности строения ваших ног. Если вы склонны к отекам, то узкие модели – точно не ваш вариант. Не подойдут и высокие каблуки. Большое значение имеет и подъем, – если он высокий, то мелкие туфельки наверняка будут натирать.
  • Покупайте туфли только по размеру вашей ноги.
  • Никогда не делайте покупку без примерки. Обязательно совершите несколько движений в разные стороны, снимите и снова наденьте ботинки. При выборе спортивных кроссовок дополнительно проверьте подошву на эластичность (можно согнуть кеды в руках или встать в кроссовках на носок затем перенести вес тела на пятку, затем на левую и правую сторону).
  • Примеряя обувь, полагайтесь только на свои ощущения. Не стоит прислушиваться к советам третьих лиц, что туфли растянутся, или в колготках из капрона ваша стопа уменьшится волшебным образом. Если чувствуете дискомфорт, лучше отказаться сразу.
  • Туфли, сделанные из натуральной кожи и замши, имеют свойство растягиваться, но надеяться на это не стоит. Максимально разносится в ширину на 0,5 размера, длина останется такой же. Если изделие сшито из искусственных материалов, они скорее порвутся, чем разносятся.
  • Ошибочно выбирать ботинки на вырост. За счет того, что нога в них постоянно будет скользить, натираться она станет в два раза быстрее, чем в плотно прилегающей паре.

Предлагаем ознакомиться Как покрасить болоневую куртку — Мастер