13 способов мотивировать себя на уборку

Делаем уборку квартиры

Для удобства, весь процесс уборки разделим на этапы, а прибираемую квартиру на зоны уборки. Систематизация уборки всегда не только облегчает работу, но и позволяет практически сразу видеть ее результат. Согласитесь, когда на ваших глазах из грязной норы появляется очень даже симпатичное жилище, это еще больше мотивирует на продолжение уборки.

Начинаем уборку со сбора мусора по всей квартире

Надеваем перчатки, берем в руки мусорный мешок, и планомерно, по всей квартире, собираем весь мусор.

Наша первоочередная задача собрать и выкинуть все, что явно относится к категории мусора.

Мусор сразу же необходимо из квартиры вынести. Не держите мешки в коридоре, они будут только занимать свободное место, что усложнить дальнейший процесс уборки.

Также, «по пути», нужно собрать вещи, которые нужно стирать. Возможно, это покрывала с мебели, постельное белье, полотенца, одежда… То есть вещи, которые еще пригодятся, но их нужно постирать.

На практике это выглядит так: уборку делаем, начиная с самой дальней комнаты.

Уборка в комнате также делится по этапам:

1. Снимаем грязные шторы, моем окно, тщательно промывая оконные откосы и подоконник
2. Моем батарею под окном
3. Чистим мягкую мебель и тщательно протираем пыль на всех твердых поверхностях
4. Моем наружную часть шкафа, а также встроенные в шкаф стекла (если есть). Верхнюю часть шкафа также нужно тщательно протереть влажной тряпкой. Как правило, пыли там не намного меньше, чем на полу.
   Внутри шкафа уборку будем делать позже, если для этого появится необходимость.
5. Если на полу лежит ковер, его необходимо снять. Либо тщательно пылесосим ковер, пол возле ковра. Мебель необходимо отодвинуть, под ней также необходимо пропылесосить.
6. До того, как мебель поставите обратно, под ней необходимо вымыть пол.
7. Ставим мебель обратно, моем пол во всей комнате. При необходимости, делаем это несколько раз, с применением моющих средств. При мытье пола не забывайте тщательно мыть плинтуса.
8. Тщательно протираем комнатную дверь, и внутри и снаружи.

С этой комнатой мы закончили. При необходимости, вешаем чистые шторы. Либо сделаем это после стирки тех штор, которые висели на окнах до начала уборки.

Так делаем с каждой комнатой в квартире.

После комнат делаем уборку кухни

По сути, очередность уборки кухни такая же, как и в комнатах:

1. Снимаем шторы, моем окна, подоконники, откосы, моем батарею.
2. Если есть не помытая посуда – моем посуду
3. Отмываем кухонные шкафы, пока можно без уборки внутренностей. Но, если в каком — то из кухонных шкафов вы обнаружили источник неприятного запаха (например, давно забытые остатки пищи), то придется сначала делать ревизию шкафов, выкидывать из них все лишнее. Потом тщательно промывать внутренности кухонного гарнитура и кухонной плитки, вместе с кухонной плитой и прочей бытовой техникой. То есть, по сути, необходимо сделать генеральную уборку кухни.
4. То же самое придется сделать и с холодильником, включая его разморозку и мытье холодильника внутри.
5. Завершаем уборку кухни мытьем пола и кухонной двери, если она есть.

Делаем уборку в коридоре

Снимаем ковры, отправляем их в чистку. Либо пылесосим.

Учитывая, что коридор всегда самое загрязняемое место в квартире, полы в нем мыть лучше наиболее тщательно, с использованием любого средства для мытья полов.

Мыть пол в коридоре желательно на несколько раз, чтобы добиться наибольшей чистоты.

Последний этап уборки сильно загрязненной квартиры – уборка ванной комнаты и туалета

Мне кажется, что без хлорсодержащих средств для уборки сантехники не обойтись. Поэтому, обработайте сантехнику таким средством, дайте ему постоять некоторое время, после чего сполосните обычной водой.

При необходимости, если первого раза было недостаточно, повторите весь процесс.

После этого можно уже мыть стены и пол ванной комнаты и туалета.

Плитку в санузлах также лучше мыть с использованием средств для уборки. Не забудьте внимательно прочитать, можно ли использовать ваше средство для мытья, например, керамической плитки.

Если в санузле стены крашеные, то их стоит мыть обычной мыльной водой, с использованием простого стирального порошка, предварительно разведя немного порошка в теплой воде.

Промываем еще раз стены и пол обычной чистой водой, и моем двери в ванную комнату и туалет.

Последнее, что нам остается – это помыть дверь в квартиру, после чего уборку очень грязной, запущенной квартиры можно считать завершенной.

Молодец! Ты одолела эту грязь!!!

Полезные статьи, обязательно прочитай:

Генеральная уборка квартиры, с чего начатьКак сделать перерасчет за коммунальные услуги, если человек не проживалКак быстро убрать в квартиреГенеральная уборка кухни

Процесс уборки дома

Уборка – процесс длительный и изнуряющий. Но его можно значительно сократить и провести это время с удовольствием, если следовать пошаговой инструкции.

Экономим время и силы

Убраться в своей квартире будет проще в течение дня, если все домочадцы будут выполнять следующие правила:

• сразу после пробуждения заправить постель;
• вовремя опустошать мусорное ведро, в котором должен быть застелен мусорный пакет;
• не разбрасывать вещи по спальне после возвращения домой;
• чистые вещи должны храниться в шкафу, а грязные – в корзине для грязного белья;
• уличную обувь мыть и чистить как можно чаще;
• тщательно мыть полы в коридоре.

Если выполнять эти рекомендации, то уборка будет быстрой. Чтобы не тратить на нее много сил нужно знать, что:

1. Запачканную жиром плиту не нужно тщательно оттирать. Достаточно нанести на ее поверхность специальное средство и на время оставить. После этого протереть губкой печь.
2. Избавиться от известкового налета в ванной можно с помощью бытовой химии, выпускающейся в форме аэрозоля. Средство необходимо распылить на проблемные места, а через минут 15 протереть мягкой тряпкой.
3. Если нет посудомоечной машины, то посуду можно оставить в раковине с водой и моющим средством.

Совет!

Чтобы быстро убрать в своей квартире воспользуйтесь методом, который используют уборщицы, работающие в элитных домах: приобретите специальные моющие средства.

Убираем все лишнее

Если в квартире требуется убраться быстро, то первое с чего начинается уборка – избавление от лишних вещей

Это важно, если в помещении давно не убиралось и накопилось много хлама, ведь, чем меньше вещей, тем быстрее идет уборка. В этом случае можно пойти двумя путями

Если гости придут сегодня, то нужно взять большой пакет пройтись по всей квартире и убрать все лишнее: книги, журналы, игрушки, косметику и пр. Все это необходимо спрятать – разберете потом. Все что осталось – расставить по своим местам.

Перед приходом гостей снимите все полотенца из ванной и кухни, а на их место повесьте новые. Старое мыло лучше убрать и положить на его место новое. Справиться можно за 15 минут.

Избавляемся от пыли

После того, как все лишнее убрано, можно приступить к устранению пыли. Сделать это лучше тряпкой из микрофибры. Пропылесосить только пол недостаточно: необходимо пройтись пылесосом по обивке мебели, под диваном и другой мебелью.

Если нет специальных насадок на агрегате, то пыль в этих местах можно убрать мягкой тряпкой. Также она подойдет и для уборки в труднодоступных местах. Но, чтобы протереть их качественно, микрофибра должна быть влажной.

Завершаем уборку и осматриваем квартиру

Перед тем, как начать мыть полы и закончить уборку в квартире, необходимо отмыть все то, что было предварительно замочено. На кухне нужно все лишнее расставить по шкафчикам, всю мебель и быттехнику протереть влажной тряпочкой. Также требуется протереть все зеркала и стекло. Наконец, необходимо вынести весь скопившийся мусор.

Перед приходом гостей, всю посуду, которая будет стоять на столе, нужно привести в надлежащий вид – протереть бокалы, ложки и вилки очистить от налета.

В завершение уборки необходимо осмотреть квартиру. Если нигде нет мусора, все вещи расставлены по своим местам, а стеклянные и зеркальные поверхности сверкают – то со своей задачей вы справились профессионально. Если есть какой-то недочет, то необходимо быстро его исправить. Можно встречать гостей в своем доме.

Привычные действия

Очередной подход, которым может стимулировать вас начать заниматься теми вещами, что вы откладывали – и уборка сюда тоже входит. Постарайтесь выработать привычку, к которой вы будете прибегать перед началом того или иного занятия. Например, вы можете приучить себя, что выпиваете чашку кофе перед тем как приступаете к уборке. Потому в будущем, как только вы перед уборкой вы выпили чашку кофе, то молниеносно приходит осознание, что пора начинать убираться – и именно это хочется сделать, причём сделать как надо.

Итоги уборки: чистота в доме, отличное настроение

И это лишь несколько вариантов, как можно себя заставить наводить чистоту в доме/квартире. Вообще же мотивация для себя может быть принципиально разной, постарайтесь отыскать именно то, что подходит персонально для вас, тогда эффективность будет максимальной по всем направлениям.

Без правильной мотивации перед большой уборкой не обойтись

Верный способ заставить себя сделать уборку — позвать «дорогих» гостей. Но не закадычных друзей-приятелей, а знакомых — из тех, что заглянут в каждый угол, отметят беспорядок в квартире, а после еще и обсудят его между собой. Теперь вам некогда задаваться бесполезным вопросом о том, хотите ли вы убираться, — вы надеваете фартук, берете в руки тряпку и, проклиная свое гостеприимство, принимаетесь за работу.

Впрочем, такой шутливый совет не стоит воспринимать как руководство к действию — есть куда более адекватные пути личной мотивации. Уборка — это не просто меры по обеспечению порядка и чистоты, а одна из составляющих организации собственного комфорта. Чтобы делать это с удовольствием, мотивируйте себя правильно!

Как поддерживать постоянную чистоту

Постоянная чистота в доме – продукт многолетней привычки всех домочадцев.

Согласно санитарным нормам, в квартире должна проводиться регулярная влажная уборка.

Как правильно убирать в квартире – пошаговая инструкция:

• Дома необходимо условно выделить очаги наибольшего беспорядка, где скапливается большой процент мусора, вещей и т.д. Чаще всего это происходит в прихожей, кухне, на поверхностях письменного стола и стульях. Стоит приучиться всех проживающих сразу же убирать за собой. Этого правила должны придерживаться и все домочадцы. Проблемные места на наличие беспорядка лучше мониторить ежедневно.
• Чистый пол и отсутствие пыли придают квартире ухоженный вид. В летний период, когда открыты окна, пыль оседает на поверхностях ежедневно. Места наибольшего скопления грязи – прихожую, кухню, подоконники всех комнат лучше протирать влажной тряпкой ежедневно. Зимой эту практику можно свести до 2-3 раз в неделю.
• Особенную неопрятность кухне придает грязная посуда. Даже после самого плотного обеда семьи из 4 человек мытье посуды затянется не больше, чем на 20 минут. Разбирать завалы после целого дня придется не менее часа.
• Частое проветривание. Ощущение чистоты придает свежий воздух и приятный аромат в доме. Проветривать помещение нужно 2 раза в день – утром и вечером, вне зависимости от погоды за окном. Если в квартире проживают курящие члены семьи, открывать окна придется чаще. Можно установить в доме специальные улавливатели неприятных запахов.
• Животные постоянно линяют, оставляя шерсть на одежде, полу и мебели. Каждый день по этим поверхностям достаточно просто пройтись влажной тряпкой – едва осевший пух легко уйдет.

Убирать в квартире вместе – залог чистоты и хороших отношений.

Чтобы в квартире постоянно было чисто, к порядку нужно приучать всех домочадцев. Все начинается с ежедневной экспресс-уборки, которая не займет много времени, но позволит придать помещению опрятный и ухоженный вид.

Привлекайте к уборке детей: это научит их порядку и ускорит вам процесс.

В выбранный день недели нужно заниматься чисткой всего помещения, руководствуясь принципом – все работы выполняются сверху вниз в любой комнате. Не стоит забывать и о регулярном проветривании.

Дополнительные рекомендации

Если у вас обычно нет лишнего времени для того, чтобы тщательно убирать дома, старайтесь следовать данным советам:

• Не нужно пытаться убрать все за один раз, просто уделяйте больше внимания наиболее грязным участкам квартиры или дома.
• Постарайтесь выбрасывать весь хлам сразу, чтобы он не скапливался на рабочем столе, на полу или в шкафах, а тем более, на балконе, как это любят делать многие.
• Если вы будете делать так, как описано выше, больше не нужно будет тратить для чистки и мытья квартиры целые дни.
• В том случае, если у вас все равно не вышло эффективно прибраться дома, вызовите специалистов из клинингового сервиса. Подкопите немного средств, и мастера уборки наведут у вас в квартире чистоту и порядок. Вы сможете понаблюдать за тем, как они это делают и последовать их примеру, когда вам необходимо будет снова начать прибираться. Следуя примеру специалистов, вы узнаете секреты быстрой и эффективной уборки, и в следующий раз сможете больше не тратить на это деньги.

Ещё немного о том, как поднять настроение

Как побороть страх общения с людьми

Все мы ежедневно вынуждены контактировать с окружающим нас миром. Но если кому-то такое общение даётся легко, то для других оно …

7 причин, почему хорошо быть интровертом

Мы привыкли воспринимать экстравертов как весельчаков и заводил компании. Интроверты же в нашем восприятии — угрюмые молчуны, которые …

Почему мне скучно жить

Рано или поздно каждый начинает испытывать непреодолимое чувство скуки. Мы скучаем на работе, дома и даже во время вечеринок с друзьями. …

Как понять к чему у вас талант

Современные психологи уверены, что неталантливых людей просто не существует. Потому, что таланты бывают разные. Кто-то по своей природе …

Итак, как заставить себя убраться в квартире

Поощрение и награда

Несмотря на то, что давно позади мой детский возраст, я до сих пор люблю, когда мои усилия поощряются и вознаграждаются. Конечно, когда чистота в доме – это уже само по себе приятно, так как свинарник мне, к счастью, тоже не нравится. Но все же, после ударных трудов хочется чего-то большего лично для себя. Поэтому, планируя уборку, я заранее покупаю себе в качестве награды свое любимое вкусное мороженое. Так приятно им лакомиться в чисто убранной квартире, довольной и умиротворенной.

Вы, конечно, вместо мороженого можете подставить свой релакс. Возможно, это вкусный обед, бокал вина или просмотр фильма. Главное, что в следующий раз, планируя уборку, вы будете помнить об этом приятном моменте, и наведение порядка в жилище не будет причиной тоскливого уныния.

Разумные доводы

Не хотелось бы занудствовать и сыпать догмами, но, как ни крути, иногда, чтобы заставить себя убраться в квартире, достаточно разумных аргументов. Например, один из них, чистота – залог здоровья. Ведь действительно, пыль, грязь — не лучшие спутники жизни. А если в доме маленькие дети, им это вдвойне вредно.

Посудите сами, пыль – это частички омертвевшей кожи, волос и ногтей, это перхоть, волокна и мелкие частицы с мебели, занавесок, ковров, обоев. Это грибки, клещи, насекомые и их яйца, выхлопные газы с машин, дым сигарет и т.д. И это все оседает на легких, провоцируя появление головной боли, аллергии, астмы и даже сахарного диабета. А так как пыль переносится из дома в дом, принести с собой она может различные болезнетворные вирусы, микробы и бактерии.

Я вас напугала уже достаточно? Чем не мотивация для того, чтобы немедленно схватиться за пылесос и швабру? Следует выбросить из головы, возможно сидящую там мысль, что проделанную вами работу никто из домочадцев не оценит. Главное помнить, что вы делаете это для себя, ну и для них неблагодарных.

Кроме того, уборка квартиры может вполне заменить сеанс фитнеса.

Увеличиваем энергичность

В моменты бодрости, прилива сил и энергичности, кажется, что по плечу любое дело. Жаль, что эти моменты бывают не часто. Как правило, жизненная энергия бывает на подъеме в период влюбленности, а у кого и в случае повышения зарплаты. При радостном событии, а иногда и в период злости.

Большие враги энергичности – любые негативные эмоции, особенно чувство вины, переживания, стрессы. Если постоянно пережевывать какие-то неудачные моменты прошедшего дня или недели, возникает раскисание, лень что-то делать, к чему-то стремиться.

Но ведь можно попробовать своей энергией управлять, подстегивать ее и пробуждать от сна. Поможет в этом ритмичная, желательно громкая музыка, которая быстро изгонит всю дурь из головы, можно потанцевать или попеть, заодно натирая раковину. Полезно принять контрастный душ, который снимет сонливость и апатию. Включить юмористическую передачу, а затем, убирая, продолжать слушать ее в наушниках, незаметно и весело приведя квартиру в порядок.

Краткое отступление

Иногда не хочется убирать, потому как есть неполадки в организме. Нет, не достаточно серьезные, а скрытые, когда вроде и не болит ничего, а на лицо апатия, усталость, упадок сил. Тут уже и не до уборки. Возможно, виной всему проблемы с эндокринной системой. Не лишним было бы провериться, повысить содержание йода в организме.

Повышаем интерес к уборке

Лично я о вышеприведенных помощниках только мечтаю, но для поднятия интереса к процессу уборки, а заодно упрощения, приобрела себе хорошую швабру с отжимом, часто покупаю различные ароматные средства для мытья полов, раковин, ванны. Хотя в последнее время заменяю их эфирными маслами, которые обладают просто замечательным и устойчивым запахом, распространяющимся на всю квартиру, и не содержат химических составляющих.

В заключение

В последнее время проблема, как заставить себя убраться в квартире немного отошла в сторону, так как появились домашние животные в лицах собаки и кота, после которых уборка стала уже обычным делом. Кстати, советую. Но замечу еще несколько моментов. Популярный нынче метод – утруждаемся только 15 минут в день, мне абсолютно не подходит. Или все, или ничего. Так как, убирая квартиру по частям, целостности не добьешься. Дойдя через пару недель до последней комнаты, в первой уже будет бардак. Подобный способ подходит для периодического, но основательного наведения порядка в шкафах, кладовке или на балконах.

На этом все. Легкой, радостной и приятной вам уборки!

Уборка по принципу “флай-леди”

Такая система подходит для занятых людей, у которых нет времени на уборку. Данная методика поможет оперативно и эффективно убраться в доме, приучить себя к регулярной уборке. Она предполагает следующие советы:

Ежедневно уделяйте по 15-20 минут на уборку одной комнаты

Вы удивитесь, но даже за такое непродолжительное время можно многое сделать! При этом ежедневная процедура скоро войдет в привычку и не будет приносить много хлопот;
Не пытайтесь убрать все и сразу, а сначала уделите внимание грязным и пыльным участкам в квартире. Уделяйте внимание проблемным зонам каждый день по несколько минут;
Грязную одежду сразу складывайте в корзину для белья или стиральную машину, а не разбрасывайте по комнате

Не откладывайте стирку и стирайте вещи по мере загрязнения, а не ждите, пока накопится много одежды;
Сразу выбрасывайте фантики, бумажки, листочки и своевременно выбрасывайте мусор, не захламляйте квартиру!;
Убирайте загрязнения и пятна по мере образования;
Мойте посуду сразу после еды, а кухонную плиту протирайте сразу после готовки;
Кладите вещи на места.

Если придерживаться этим принципам, уборка не затянется на целый день. А чтобы сохранить порядок надолго, старайтесь сразу складывать вещи на место, а не разбрасывать по квартире. Старайтесь сразу убирать грязь, как увидели.

А сезонную обувь и одежду, которой не пользуетесь, убирайте в шкафы и коробки. Не откладывайте это в долгий ящик, а сразу после окончания сезона почистите обувь и одежду, развесьте и разложите вещи в места хранения.

Избавляйтесь от ненужных вещей и не храните одежду, которую не носите больше года, предметы, которыми давно не пользуетесь. Если жалко выкидывать, отдайте вещи тем, кому они нужны. Сразу выбрасывайте использованные бумажки, тетрадки, фантики.

Не оставляйте подобный мусор на тумбочке или столе. Регулярно выносите мусор, не ждите, пока он начнет вываливаться из мусорного мешка или ведра! Эти простые советы помогут упростить процесс и сократить время генеральной уборки, позволят содержать дом в чистоте.

5 Избавься от ненужного мусора

Довольно часто беспорядок в доме образуется из-за нагромождения ненужных вещей, которые выполняют исключительно декоративную роль, потому что давно исчерпали свою функциональность.

Это могут быть какие-то поломанные вещи, либо те, что давно не использовались и потеряли свою актуальность. Как бы это сложно ни было, но от некоторых из них лучше навсегда избавиться, чтобы освободить место для новых вещей.

Поэтому внимательно присмотрись к своему пространству и проведи тщательную ревизию. Возможно, среди найденных вещей ты обнаружишь абсолютно бесполезный хлам — от коробок из-под обуви до пакетов с чеками от старых покупок.

Особенности клининга после ремонта, пожара, затопления

Профессионалы быстро и качественно уберут квартиру. Они бесследно уничтожат не только следы побелки, краски, лака, но даже их запахи. В клининговую компанию стоит обратиться и после пожара либо “затопления” квартиры. Данные работы настолько трудоёмкие, что лучше делегировать эти обязанности мастерам по клинингу.

Чистка санузлов

Санузлами целесообразнее заняться вечером. Ванна, раковина умывальника, унитаз, стеклянные и хромированные поверхности будут абсолютно чистыми при использовании качественных специальных средств.

Обработка унитаза должна выполняться еженедельно. Действие активных компонентов происходит постепенно. Чистящее средство наносится на унитаз вечером. Утром весь унитаз тщательно чистится губкой и ёршиком.

Въевшаяся в фарфор и фаянс грязь удаляется дезинфицирующими средствами, нанесёнными на щётки или губки. Краны и гибкие шланги превосходно начищаются салфеткой из микрофибры.

Клининговые службы

Если на уборку своими силами нет времени или желания — на помощь приходят клининговые службы. Прибегнуть к их услугам стоит, если помещение крайне загрязнённое либо если в квартире долго никто не жил. Специалисты успешно справятся с въевшейся грязью и с затхлым запахом. Если недавно проводился ремонт, и скопились груды строительных отходов — следует также обратиться к мастерам из клининговой компании. Профессиональный клининг отличается высоким качеством. Он экономит время и силы.

Поддержание порядка после уборки

Сделав генеральную уборку, либо воспользовавшись услугами профессионалов — следует в дальнейшем постоянно следить за порядком. Если это не делать, результаты будут плачевными — жильё будет вновь выглядеть неухоженным. Если же посвящать прибиранию регулярно хоть малую часть своего времени — в доме будут царить комфорт, уют и порядок.

Следует соблюдать определённые правила. К примеру: полы будут чистыми, если постоянно мыть наиболее загрязнённые места. К примеру, те, что расположены:

• в холле, возле входной двери;
• на кухне (возле плиты и раковины);
• поблизости от кошачьего туалета;
• возле раковины в ванной.

Промывая “проблемные зоны”, можно дольше сохранить чистым полы во всём доме.

Вечер доброго дня: хитрости организации домашних дел

На утро все приготовлено, теперь потратьте 15 минут на уборку там, где это необходимо. Грязную одежду сразу же отправьте в корзину для белья (высший хозяйственный пилотаж — отдельно складировать светлое и цветное). Если вещей накопилось достаточно — можно, не дожидаясь следующего дня, запустить стирку. И наконец, финальный «бытовой» аккорд — протрите все поверхности на кухне, включая плиту с раковиной, и плесните немного дезинфицирующей жидкости в унитаз — за ночь все отчистится само собой. Итак, в доме чисто, дети спят, сытый супруг мирно смотрит телевизор — самое время устроить себе ароматную ванну с пеной.

Хитрим: если вы «на лету» проходитесь по сантехнике и плите хотя бы раз в два дня, они вообще не нуждаются в приложениях серьезных усилий.

Как организовать уборку

В первую очередь подготовьте необходимые инструменты. Это тряпочки и салфетки, губки и щетки, перчатки, различные моющие средства и другое

Важно, чтобы необходимые предметы были под рукой

Используйте губки, тряпочки и перчатки ярких цветов. Яркий цвет поднимает настроение и заряжает энергией, поможет сделать уборку более радостной. Используйте моющие средства с приятным запахом, чтобы наполнить дом свежим ароматом.

Подумайте, что нужно сделать. Разделите квартиру на зоны и определите, в какой последовательности вы будете убираться дома. Желательно делать уборку сразу всего помещения.

Кроме того, начав процесс, сложно остановиться

Но, если у вас нет времени, или вы занимаетесь этим после работы, уделите сначала внимание грязным местам. К остальным зонам вернетесь в другие дни

Запишите последовательность действий. План сократит продолжительность и упростит процесс уборки. Подберите удобную и комфортную одежду, которая не мешает и не сковывает движения. Чтобы уборка была динамичной и веселой, включите любимую энергичную музыку. Кроме того, убираться в тишине гораздо сложнее.

Похожие записи:

Сколько минут варить замороженные креветки (очищенные, неочищенные)? Хранение живых и вареных раков в домашних условиях Сёмга При какой температуре застывает оливковое масло. влияние на оливковое масло различных температур Как промыть стиральную машинку: пошаговый инструктаж Ремонт пятки кроссовок своими руками